Terwijl het covid-19 virus zijn verspreiding over de wereld voortzet, moeten verscheidene werknemers noodgedwongen telewerken. Hoewel het vermijden van file’s voor sommigen klinkt als een droom, heeft deze manier van werken zijn valkuilen. Hoe blijf je productief zonder afgeleid te worden door de huishoudelijke taken? In deze tijden van crisis zetten wij speciaal voor jullie enkele handige tips en tools op een rijtje.
1) Houd een vast ritme aan
Loopt de wekker normaal elke dag om 7 uur af? Probeer dat ritme te behouden! Je kan natuurlijk rekening houden met het feit dat je je niet hoeft te verplaatsen, maar probeer desondanks zoveel mogelijk op hetzelfde uur te ontwaken. Vervolgens is het ook belangrijk dat je je echt ‘mens’ voelt. Blijf dus niet heel de dag in je jogging zitten, maar kleed je gewoon aan en neem ’s ochtends de tijd om goed voor jezelf te zorgen.
2) Scheid je werkplek van je leefplek
In het dagelijkse leven wil je zoveel mogelijk werk en privé scheiden, probeer dit nu ook te doen. Creëer voor jezelf een plekje waar je je optimaal kan concentreren. Hierbij denken we aan een bureau of werktafel. Niet tot je beschikking? Geen zorgen een keukentafel kan evengoed dienen als werkplek. Vergeet gewoon niet om ’s avonds de documenten die werk gerelateerd zijn op te bergen. Wanneer je ze even niet meer ziet liggen hoef je je er ook geen verdere zorgen over te maken. Zo kan je voor jezelf de werkdag psychologisch afsluiten.
3) Neem een productieve pauze
Een wasje insteken, de bedden opmaken, even snel stofzuigen, … Deze huishoudelijke klusjes klinken zeer aanlokkelijk en multitasking leek nog nooit zo makkelijk. Probeer het toch van je af te zetten tijdens de werkuren. Maak in de pauze van de situatie gebruik door enkele taken van je to-do lijst af te vinken. Bovendien ben je dan even weg van de computer en houd je je brein wakker door te wisselen van activiteit. Een korte wandeling door de straat of een moment van bezinning in de tuin zijn zeker ook aan te raden.
Heb je verder nog problemen met de infrastructuur van je nieuwe werkplek? Buro International biedt in deze onzekere periode de mogelijkheid een bureaustoel online aan te kopen en aan de deur te laten leveren. Dit voor een sterk verminderde prijs. Een gezonde houding is namelijk even belangrijk in je thuiskantoor dan op het werk. Uiteraard kan je in onze webshop nog steeds terecht voor andere bestellingen.